nba新规定4步上篮(nba4步上篮算不算犯规)

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詹姆斯的四步上篮算不算犯规?

算违例,但有个好干爹,四步上篮现在在nba是合理的,国际篮联不承认,所以詹姆斯在国际大赛经常走步违例

NBA有4步上篮的规则吗

NBA不可以四步上篮

上篮是篮球运动中的一种进攻动作,一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。

第一种:三步上篮

三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。

一般来说,三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。

在三步上篮的时候,会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦,经常会被顶倒在地。

三步上篮和篮下上篮的防守是不一样的,因为三步上篮不需要贴身。

想要防守三步上篮其实也不难。大家都清楚,在三步上篮的时候,前蓄都很慢。所以,防守一方可以在离上篮一方1步到2步的距离,等上篮一方将上篮动作做出来的时候,再跳起盖球。一般来说,这样的盖球动作,对姚明这样的高个子比较适用。

第二种:转身上篮

转身上篮其实就是当持球人在篮下背对篮框的时做出的上篮动作。

在NBA比赛中,我们经常能够见到转身上篮,很潇洒,很动态,很MAN。

第三种:篮下2次上篮

这个动作就是先上篮,结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。

一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的,但是篮下2次上篮却是双脚起跳的,没有向前跨一步。而且,篮下2次上篮是双手把球举过头顶,身体倾斜的角度较大。

第四种:踮步上篮

大家请注意,垫步可不是走步。

踮步上篮能够迅速进入内线,而且在出手时可以根据情况灵活运用。不过面对高大中锋时不太适用,因为你在做第一个动作时,很容易被识破,被盖帽。

一般来说,踮步上篮动作应该是这样完成的。比如你看到内线有空当,准备垫步。如果你是右手运球,那么,应该在运球的过程中迅速双手抱球,迈出左腿向空当跳去,然后双脚着地,并在次起跳投篮。

NBA为什么四步,五步,六步上篮都不违例

并不是不违例 主要看流畅度 因为NBA的人都很高 拍球球速慢 步伐又快 如果严格吹罚 估计很多人都不用打了 这个潜意识是因为魔术师约翰逊而来 2米多的控卫 所以只要流畅而不过分明显就无视

篮球4步上篮犯规吗?就是先一个胯下,然后球还没有落地直接3步上篮。犯规吗

当然不是犯规,要也是违例啊。看裁判的心情了,詹猩猩、小甜瓜他们经常四步的,哈哈。

正常突破走四步上篮犯规么?

可以很负责任的告诉你,不用说走四步,走多少步也不犯规,那是违例。

国际比赛中呢,四步上篮肯定是违例的。

至于在NBA呢,不太好定义具体情况就得看裁判怎么吹了!

NBA可以四步上篮吗

NBA不可以四步上篮

上篮是篮球运动中的一种进攻动作,一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。

第一种:三步上篮

三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。

一般来说,三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。

在三步上篮的时候,会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦,经常会被顶倒在地。

三步上篮和篮下上篮的防守是不一样的,因为三步上篮不需要贴身。

想要防守三步上篮其实也不难。大家都清楚,在三步上篮的时候,前蓄都很慢。所以,防守一方可以在离上篮一方1步到2步的距离,等上篮一方将上篮动作做出来的时候,再跳起盖球。一般来说,这样的盖球动作,对姚明这样的高个子比较适用。

第二种:转身上篮

转身上篮其实就是当持球人在篮下背对篮框的时做出的上篮动作。

在NBA比赛中,我们经常能够见到转身上篮,很潇洒,很动态,很MAN。

第三种:篮下2次上篮

这个动作就是先上篮,结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。

一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的,但是篮下2次上篮却是双脚起跳的,没有向前跨一步。而且,篮下2次上篮是双手把球举过头顶,身体倾斜的角度较大。

第四种:踮步上篮

大家请注意,垫步可不是走步。

踮步上篮能够迅速进入内线,而且在出手时可以根据情况灵活运用。不过面对高大中锋时不太适用,因为你在做第一个动作时,很容易被识破,被盖帽。

一般来说,踮步上篮动作应该是这样完成的。比如你看到内线有空当,准备垫步。如果你是右手运球,那么,应该在运球的过程中迅速双手抱球,迈出左腿向空当跳去,然后双脚着地,并在次起跳投篮。

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发布于 2022-11-10 00:11:08
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