篮球罚球可以起跳吗?（篮球罚球能不能起跳）
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罚球可以起跳吗
罚球可以起跳，但不能越过罚球线。被罚球的队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮框下方投入球篮或投篮触及篮圈。
在篮球比赛时，球员被犯规而罚球是比赛不可或缺的一部分。往往在比赛最后阶段追分的时候，落后一方常常会使用犯规战术，而被犯规的一方则要上罚球线进行罚球。
罚球主要是体育比赛中，对犯规方惩罚，对进攻方因被侵犯而影响进攻的补偿而设立的。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，篮球在年轻人中非常流行，在篮球比赛中，有以下这些罚球规则大家要知道：
一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。
如果受到侵犯的队员被请求替换，他必须执行了罚球后才离场；如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时，替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。
当宣判技术犯规时，可由对方球队队长指定的任一队员罚球。
罚球队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，要在5秒钟内投球离手；在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；不得做假动作罚球；当球正在飞向球篮的途中不得触及球；罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；
在罚球的时候，最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内；限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据；占据位置区的队员要交错站位；队员只能占据有权占据的位置。
在执行最后一次或仅有一次的罚球中，球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮。
篮球罚球时可以跳起来吗
篮球罚球时可以可以双脚离地，但不能跳起来，在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。
一、罚篮规则
罚球时
可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地，但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。
罚球线后
罚球队员应站在罚球线后，可用任何方式投篮，并遵守下列规定：
1、每次罚球不得超过5s。
2、使球投中篮或触及篮圈。
3、球出手至触及篮圈前，不准踩罚球线或限制区地面。
4、不得假装罚球。
规定站位
1、罚球队员违例，中篮无效。将球判给对方在边线外掷界外球继续比赛。
2、位于限制区两旁5个位置区的队员，应按规定站位，并遵守下列规定：
（1）不得干扰罚球队员，如摇手、喊叫、跺脚等。
（2）罚球队员球离手后，方可进入限制区。
（3）要等球触及篮圈才能抢球。
4、如罚球队员的同队队员违反（1）、（2）等条款，中篮有效，违例不究；若不中，则由对方掷界外球继续比赛。
5、如对方违反（1）、（2）条款，中篮有效，违例不究，不中，重罚。双方违例，中篮有效，违例不究。不中，双方跳球继续比赛。
6、如罚球队员的同队队员违反（3）条款，中篮无效，对方掷界外球继续比赛。对方队员违反（3）条款，无论中篮与否，均判罚球队员得1分，还要判罚违例队员技术犯规。
7、剩余队员应站在3分线和罚球线延长线外，不得干扰罚球，要等球触篮圈才能进入限制区。如果执行一次以上的罚球，则只有在最末一次罚球发生违例时，才能执行掷界外球或跳球的规定。
二、罚篮条件
1、在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次或三次，当然防守三秒违例（NBA）和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷，两罚一掷等，需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。另外，犯规后仍投进球的，需加罚一次。
2、全队单节累计5次犯规，再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。NBA比赛中，在终场比赛前最后两分钟内，对无球队员的犯规需要两罚一掷以防止“砍人”战术的实施。
扩展资料：
运动术语
（1）扣篮
运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
（2）补篮
投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
（3）卡位
进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
（4）领接球
顺传球飞行方向移动，顺势接球。
（5）错位防守
防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
（6）要位
进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
（7）突破
运球超越防守人。
（8）空切
进攻人空手向篮跑动。
（9）一传
获球者由守转攻的第1次传球。
（10）盖帽
进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
（11）补位
当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。
参考资料来源：百度百科-罚篮
篮球罚球可以起跳吗?
篮球罚球可以起跳。
罚球时，可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地，但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次，当然防守三秒违例（NBA）和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷，两罚一掷等，需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。
扩展资料：
罚球罚则：
如果罚球成功并且罚球队员违例，中篮应不计得分。任何其他队员的违例，无论在罚球队员的违例发生之前、几乎同时或者之后都应被忽略。应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非还要执行后续的罚球或者球权。
如果罚球成功并且除罚球队员外的任一队员发生了违例：
1、如果中篮，应计得分。
2、违例应不究。
如果是最后一次或仅有一次的罚球，应将球判给对方队员从端线的任何地点掷球入界。
如果罚球不成功并且发生违例：罚球队员或他的同队队员在最后一次或仅有一次的罚球中违例，应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非该队有进一步的球权；罚球队员的对方队员违例，应判给罚球队员再罚一次；双方球队在最后一次或仅有一次的罚球中都违例，一次跳球情况发生。
参考资料来源：百度百科-罚篮
篮球比赛在罚球的时候，可以起跳吗？
在篮球赛比赛时，球员被犯规而罚球是比赛必不可少的一部分。通常在比赛最终环节追分的情况下，落伍一方经常会应用犯规战略，而被犯规的一方则要上罚球线开展罚球。
针对罚球时的姿势如何，没人明确提出哪些规定，因此NBA中也有很多能够算是奇怪的罚球方法。例如‘端便盆’远有祖巴里近有马努阿库，‘蹲厕所’式的斯塔克豪斯，一只手罚球的奥尼尔这些，可是罚球时也会出现一些强制的要求！
大家平常看比赛时，球员在比赛上开展罚球，基本上是都没有见过球员罚球时有双脚起跳的，这就会让很多粉丝小伙伴们误以为罚球时双脚不可以起跳。可是实际上却并非这般，国际篮联要求球员罚球时双脚能够起跳！
针对罚球有下面三点要求;1.球员罚球时，下手前不允许别的球员进到雷区。2.罚球者需要在进行罚球的环节中双脚要在罚球线以后。3.要求的罚球时间国际性篮球赛5秒以内，NBA10秒以内。
而人们平常所看见的岗位球员在比赛上罚球不起跳，尤其是NBA球员基本上是没有在罚球时双脚起跳的。由于她们平常坚持不懈长时间的练习，全身肌肉很有能量，因此罚球线下手在能力上彻底没有任何难题，不用依靠起跳的往上冲的实力而把足球投出。在NBA中，像霍福德唐斯和约基奇等中卫投三分时脚全是不变的，这不仅是由于她们有个子，防御球员难以影响她们，还有一个因素便是她们的能量很大，不用依靠起跳就可以投三分！
此外，如果是起跳投球也是还可以的，可是一定要确保落地式时双脚不可以进到雷区，这一针对球员而言就难以操纵了，由于既要确保准确率还需要照料脚底，那样一心二用怎么可以！也有一种表述是，球员即然要去罚球，肯定是有球员去犯规，比赛场上面有犯规，另一方面也表明比赛彼此球员都上抗压强度，而且篮球赛比赛自身便是一个运动强度大的比赛。所以说球员在场中精力耗费是特别大的，罚球的过程中也恰好趁机休息一下也是很出色的！
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