篮球体测表（篮球体测卡）

本篇文章给大家谈谈篮球体测卡，以及篮球体测表对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、CBA体测包括哪些项目，通过标准是什么，如果通不过会有什么后果？
• 2、怎么评价CBA的体测？
• 3、CBA体测这个"夺命"的上岗证，到底还会存在多久?
• 4、体测卡刷卡成绩存卡里还是机器里
• 5、CBA体测引发质疑 科比，敢不敢来参加中国式

CBA体测包括哪些项目，通过标准是什么，如果通不过会有什么后果？

CBA的体能测试一直以来都是球员在们的噩梦，很多球员想过体测都非常艰难，甚至还有球员在体测中受伤了。体测不过的话要进行补测，到了补测一般都能过了，毕竟球队可以用一些 社会 经验。但是补测真的不过的话，那真的打不了CBA了。

体能测试包括的项目。

第一，测试人员测试两次，取最好成绩。总分达到700分过关。

第二，内线球员投篮29次或者30次，外线球员投篮23次或者24次。

第三，负重深蹲测试成绩以测试队员在60秒内蹲起总重量的相对值（深蹲重量体重系数）为标准进行评分，计算公式为：深蹲重量体重系数=（100kg 蹲起次数）/体重，系数精确到小数点后一位，并以 0.5 为间隔递增。具体得分标准如下表。

第四，推卧成绩是40秒内总推卧重量的相对值。具体得分标准见下表。

第五，专项耐力评测。达标标准为1.94米及其以下是62秒达标。1米95到2米04是64秒达标。两米05以上65秒达标。

体测的特殊规定。

从2017年开始体测就不需要全部球员都测了，而是每个队抽球员。2018年是每个球队随机抽两名球员。而且在体测的时候对于体重超过120公斤的，有伤病的或者是年龄大的球员都有相应的照顾政策，总的来说体测也在不断的进步当中。我们也希望这个队伍CBA球员来说的噩梦能够越来越合理，达到它原本的目的。

希望被抽到的球员都能够通过体能测试，希望我们的体能测试真的可以对球员有帮助。

最近，中国 体育 圈最热门的讨论话题就是体能测试。其实运动员要求体能测试也不奇怪，毕竟体能是一切运动性项目的基础，有好的体能才能将运动项目中的技巧发挥出来。

但是体能测试也需要跟具体的参赛项目联系起来，科学地进行测试。安排游泳运动员去测长跑，或者让专门练短跑的运动员去长跑，这本身就是违反运动规律的。

近期在青岛举办的全国性质游泳比赛里，包括傅园慧和王简嘉禾在内的中国游泳名将均被体测成绩拦住，即便在预赛游出第一名的成绩也不能参加决赛，还会危及她们的东京奥运会参赛资格。而在击剑赛场，中国女子重剑的两个世界冠军也因为体测中跳绳不过关而无缘参加决赛。

看起来，篮球圈还没有被这些奇怪的体测要求波及到，但其实命运早已决定。据了解，下届全运会的男篮青年组比赛会有较大的改动：U18级别的男篮比赛会把篮筐高度从3米05降低到2米75。要知道，2米75只是U13级别男篮的篮筐，也就是所谓的小篮球比赛范畴。

由此可见，外行指挥内行，永远不会有好结果。用不符合运动规律的方式指导运动项目，只会令情况越来越差。

体测肯定有必要，体测不过，禁赛五场补测通过后可以打比赛。

四川队老总说，他们队的老将刘炜，孟达都可以轻松通过体测，何况年轻的球员，职业球员靠身体吃饭，休赛期的自律和持续训练是必须的。

CBA很多球员都是体制内球员，或者青训，合同内球员，打的不好也会有固定出场时间，竞争不够激烈，更多时候不是良性竞争，年轻球员不让打，让打的有些是演员，淘汰率不够，NBA的淘汰率是非常恐怖的。

怎么评价CBA的体测？

新浪调查了网友对CBA体测的看法，66.2%的网友认为体能测试有必要，因为CBA队员体能和场上表现有必然联系，但在关于CBA体测制度是进步还是倒退的问题上，有59.3%的网友认为是“倒退”的。关于“优秀的球员是否必须有好的体能”，68%的网友认为“体能是必要条件”。在搜狐发起的“你如何看待CBA体测”的调查中，46.57%的网友认为“体能测试，理所当然”，22.68%的网友认为“项目过多，还需调整”，27.44%的网友则认为“篮球比赛，无需体测”。强度投篮、运球折返8字上篮、大三角脚步移动、全场攻防技术、快速传接球、原地摸高、卧推、负重深蹲、折返跑和冲刺跑。只有折返跑项目才是必须要达标的项目，其余均只作为数据收集。

CBA体测这个"夺命"的上岗证，到底还会存在多久?

CBA体测上岗证我觉得会持续很久，只是会越来越专业从而避免意外发生。CBA体测是篮球运动员通过这个体能测试而进入新的赛季，通过了就有资格进入比赛，没有通过就和比赛无缘。CBA体测包含三项内容，一个是折返跑、另一个是2分钟投篮，最后一项是负重深蹲和卧推。这些测算主要考察运动员的速度、耐力、投篮准确度以及对抗强度。

运动员因为体能测试意外受伤导致和比赛无缘确实值得惋惜，这样的事情想避免需要有关部门提高测试专业性和采取必要的防护措施。

相关部门采取体能测试我觉得是有必要的，这个现在是CBA赛季的上岗证，我觉得更应该是一种常态。运动场上和士兵上战场一样，在运动场上就需要拿出最有实力的体力和战术。体测时间短也许有的人觉得会存在是否发挥正常的可能性，但是大家是否考虑过中考、高考以及各行各业的考试，这些参加考试的人是否也存在这样的情况。

如果想得到好的成绩，在各种测试或者考场上都能得到好的成绩，那么就需要很好的心理素质和扎实的基础，平时的测试都不能顺利通过，有怎么能保证运动场上的正常发挥。现在高校学习讲究贴近真实，部队贴近实战，那么运动员也应该贴近实战进行训练才能取得满意的成绩，不枉费自己的体育生涯。

体测卡刷卡成绩存卡里还是机器里

卡里。体测卡的主要作用是用来存储体测数据的每个学生在体测前都会拿到一张体测卡，体测卡里面还有一张芯片，这些芯片可以保存学生体测的数据，体测卡刷卡成绩存卡里，体育测试，简称体测，是一项几年前就开始困扰全国大学生的艰难磨炼。

CBA体测引发质疑 科比，敢不敢来参加中国式

号称史上最严的CBA体测本周一在温江开锣，中国篮协选择了过去两年体测中最困难的4项，并进一步抬高了及格成绩。头两天测试结果，篮协相关人士表示测试成绩比去年有大幅提高。但这次体测仍引来诸多质疑：体测到底是动真格还是一场秀？

台前

第1日：央视直播秀公开

外援惊呆了

如此测试太疯狂

“这简直太疯狂了！”在观看了北京队第一天的2分钟强度投篮之后，北京队外援马布里这样说道。而另外一支球队的强力中锋也表示：“不管是在我们自己国家的比赛还是NBA联赛都没有这样的测试，我认为即便是NBA最好的投手来也不一定能够合格。”

实际上，对于CBA体测的质疑从2011年恢复之时就开始了。在去年的强度投篮测试中，张庆鹏三分球15投15中，但由于他15次出手没有在75秒内完成，结果成绩无效。去年的“强度投篮”中，国手朱芳雨、王仕鹏、刘炜等一批名将同样未能过关，当时的上海队外籍教练帕纳吉奥感叹道：“这样的规定，科比来了也很难通过。”

不光如此，体测的直播也让部分球员难以适应。“直播体测？这不是要让我们在球场上拼搏了30年的老同志们在全国人民面前丢脸么！”去年央视直播CBA体测，巴特尔的一句自嘲引发了不少欢笑。而在今年，央视虽然为了转播亚冠决赛让CBA联赛揭幕战改期了两次，但是仍旧不忘对体测进行直播。

实际上，为了配合央视的直播，中国篮协在1号训练场周边拉上了大幕，谢绝除了央视之外的其他媒体参观。而安排在1号场地进行体测的全部都是媒体最关心的球队，其中包括山东、四川和广东队，甚至金强主场的记者也无法观看到体测的情况。

第2日：武警卡表秀公平

媒体搞懵了

想问究竟遭婉拒

也许是想要塑造公平公正的形象，篮协在本次的体能测试第二天还选择了武警战士来为球员们计时卡表。8名武警战士身穿白色T恤和黑色长裤，坐在场边为参加测试的球员们计时。对此，负责本次协调工作的体测教研组总调度李仁告诉记者：“这一次是体能测试是有史以来最严格的，我们让武警战士来为大家卡表。因为如果我们让教练们来卡表的话，有的教练和球员们认识，难免会卖个人情，少计算时间，但是武警战士们都是铁面无私的，也不认识大家，不会作假。”

而在昨天的体测中，有好几个“违规”的球员被取消了成绩。四川金强队老将吕晓明也因为犯规未能完成测试。当时吕晓明已经完成了三组折返跑测试，走到一边进行放松休息，“我走到一边，听到这边喊上线，因为非常累，我就一直在举手示意，准备立即走去起点。”吕晓明还原着当时的情况，“但是没等我走到，监测员就已经按响起跑铃，最终，我没有能完成第四组测试。”对此，篮协运动管理部部长宫鲁鸣则回答：“大家都过去了，你不应该在那里站着，就当多练一次吧。”

实际上，早在昨天上午上海队刘炜因为没踩到线被判取消成绩。主教练王群质疑队员如果没踩线可以提醒，不能跑完以后再来说取消，这样太不人性。正当记者们准备采访刘炜时，王群却将他拉走，还一边说：“我们现在别说，顾全大局！顾全大局！”结果，刘炜在下午的补测中轻松过关。

第3日：关门补测不秀了

篮协矜持了

测试结果见官网

今天，篮协将进行负重深蹲和负重卧推的测试，而这一项测试却不对外开放，让不少网友怀疑起测试的透明度。而在一天之内要进行2项大强度测试，总分价值却高达300分，没有人知道究竟会发生什么事。

虽然篮协已经进行了两天的体测，每个队到底哪些人达标，哪些人要补考，篮协没有给外界一个明确交代，甚至连球员和教练自己都没法在第一时间搞清楚状况，只能等着篮协通知，每个球员的具体成绩，篮协官员说会在所有测试结束后再通过官网公布。

另外，篮协方面表示虽然如果体测不过关就无法参加CBA联赛，但是在赛程已经排定的情况下，球队大面积不过关的情况恐怕不会出现。比如说四川队在首日的体测中就未能通过，而福建队在强度投篮中几乎全军覆没，他们是否还有机会参加11月8日开始的CBA联赛？篮协方面表示，队员如果首次测试无法通过，至少还拥有三次补测的机会。根据去年的经验，几乎所有球队都在第二次补测时过关。

幕后

严酷体测有玄机

尽在“关门补测”

为了让大部分球员能够通过测试，篮协在成都就开始了补测。虽然补测并不会加收测试费，但却一律不允许记者观看。

补测的时间主要是集中在中午和晚上，但是篮协对记者的采访严格限制了开门和关门时间，其他的时间一律不允许记者观看。而在补测中，有的球队却出现了好成绩。比如江苏队第一天上午12个球员参加强度投篮测试，仅通过了6个人，但下午补测的时候，通过人数就到了10个。对此，篮协官员的解释为：“可能是因为气温等原因造成了成绩不理想，上午有很多球员早上7点半就起床了，所以整个上午没什么手感。以后我们会考虑将投篮测试的时间改在下午，这样可能会增加他们的手感。”

实际上，相同的情况在中国足球早就出现过了。每一年，中国足球的体测都会难倒一大片球员，但是却几乎没有人因为体能测试不过关而无法参加比赛。2006年首次体测时，谢亚龙亲自督阵，裁判执法非常严格，使得通过率很低，很多名将都被卡在YOYO测试上，整个体测有100多人落马。但由于大面积的体测不过关影响到球队进行技战术训练，足协不得不临时增加补测。补测时，由于没有媒体监督进行得非常宽松，一共有90多人在补测中过关。

关于这场看不懂的体测，一位圈内人士话外有话地说：“你们媒体有点儿多虑了，最终肯定不会出现球员大面积不过关的情况，担心有球队整体不过关而缺席CBA联赛更是杞人忧天。以篮协的智慧，一切危机都会在补测中化解的。球队也不必抱怨这样的体测很折腾，大家把这场体能测试当成是特殊的体能训练不就完了吗。”

事实上，如今中国篮协推行的CBA体测广受外界诟病的重要原因，就是人们不愿意看到曾经发生在中国足球身上的某些现象，又在中国篮球身上重演。

规则解读

设计标准太难

规则临时调整？

本赛季的CBA体测分为4个项目，包括两分钟强度投篮、折返跑、负重深蹲和负重卧推，每项分数为150分，满分600分，每项均为90分及格。而每名球员必须参加全部4项测试，取得总分400分以上，其中折返跑成绩必须达到及格线以上，才能拿到体测的合格证。

在这4个项目中，最难的一项是两分钟强度投篮，球员们必须在2分钟内达到一定的出手次数以及成功率，如果只有成功率但出手次数不够，就将被记为0分。在首日的2分钟投篮测试中，王哲林、丁锦辉等球员都因为未能达到篮协要求的出手次数，因此分数被记为0分。对此，篮协运动管理部部长宫鲁鸣甚至改口表示此前的计分标准会进行调整。

昨天，宫鲁鸣在接受采访时再次表示：“之前定的标准是希望队员们有紧迫感，在成绩上能冲一冲。但即使没能达到及格线，依然会给相应低于60分的分数，不至于是0分。如果确实投篮存在问题的球员，还是能通过折返跑、卧推、深蹲的项目来攒够400分。”

体测动态

巴特尔没机会体测

CBA体测，没有出现老将巴特尔的身影，这意味着他将无缘新赛季的CBA联赛，这位38岁的老将，很可能将就此结束职业生涯。“巴特尔至今都没有在篮协注册，所以没有参加体测的资格，也就无法参加体测。”中国篮协运动管理部部长宫鲁鸣表示。据了解，巴特尔曾提出以个人名义参加这次体测，但篮协并没有给他开绿灯，根据篮协的规定，参加体测的运动员必须要有球队为其在篮协注册。

哈达迪为队友加油

在昨天下午进行的折返跑测试中，前一天测试并没有出现的四川队强援哈达迪也出现在了现场，不断给队友加油。看到队友在场上汗流浃背，哈达迪夹杂着中文不断的助威：“Baby，快一点，go，go，go，go！”

而刚刚完成了体检与四川金强签约的小奥多姆也同样出现在了场上，看到曾经受重伤的陈晓东参加折返跑测试时，小奥多姆显得比谁都激动，一直不停地叫着他的名字。

易建联孙悦赶测试

昨天，前一天并没有参加体测的易建联和孙悦都出现在了折返跑的测试当中。易建联是刚刚从美国赶回来，孙悦则是婚礼刚刚结束，他们两人的出现引发了测试场的一阵骚动。虽然舟车劳顿，但是两人并没有太多不适的感觉，双双轻松通过了折返跑的测试。

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